2024-07

まず始めに 私はこれまで15年間、何度もダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してきました。ジョギングやウォーキング、高タンパクダイエット、低炭水化物ダイエット、禁酒ダイエットなどを試しました。一時的に体...